การตรวจฟันด้วยตนเอง
การ ตรวจฟันด้วยตนเอง เป็นวิธีการเบื้องต้นในการดูแลสุขภาพฟันและเหงือก เมื่อพบสิ่งผิดปกติจะได้รีบแก้ไข ช่วยประหยัด เวลา และค่าใช้จ่าย
วิธีการตรวจ
หลังแปรงฟัน ควรล้างมือให้สะอาดก่อนตรวจ แล้วลงมือตรวจตามขั้นตอนดังนี้
1. ตรวจฟันหน้าบนและล่าง
ยิ้ม ยิงฟันกับกระจก ให้เห็นฟันหน้าบนทั้งหมด ทั้งตัวฟันและเหงือก
2. ตรวจฟันกรามด้านติดแก้ม
ยิ้ม ให้กว้างไปถึงฟันกราม อาจใช้นิ้วมือช่วยถึงมุมปาก เพื่อให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น
3. ตรวจด้านในของฟันล่าง
ก้มหน้า อ้าปากกว้าง กระดกลิ้นขึ้นเพื่อตรวจดูฟันกราม
4. ตรวจด้านบดเคี้ยวของฟันล่าง
อ้าปากดูด้านบดเคี้ยวของฟันล่าง
5. ตรวจฟันบนด้านเพดานและด้านบดเคี้ยว
เงยหน้า อ้าปากดูในกระจก ส่วนฟันหน้าด้านเพดานควรใช้กระจกบานเล็ก ช่วยสะท้อนให้เห็นกระจกส่องหน้า